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特定保健指導相談室へようこそ

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METS・やまとについて

2005年医療法人親和会は医療機関として、予防の観点からも地域医療に積極的にかかわり、みなさまの健康へのお手伝いをしたいと、「メディカルフィットネス METS・やまと」を設立しました。
昨年は、10周年という節目の年も迎え、今後ますます皆様のお力になれますよう取り組んでまいります。
お気軽に特定保健指導相談室をお尋ね下さい。

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特定保健指導とは

2008年4月国策として40歳~74歳までの方に対し糖尿病、高血圧症、脂質異常症といった生活習慣に起因する、「生活習慣病」の該当者・予備軍を減らすため、お腹周りの脂肪に着目した内臓脂肪型肥満(メタボリックシンドローム)の予防対策が導入されました。
日本人の死因の約3割を占める心疾患と脳血管疾患は内臓脂肪を減らすことで、これらの病気の発症を抑えられることが明らかになったため早期に自身の健康に目を向け、腹囲や血清数値・医療費の適正化を図っていくことがこの事業の目的です。

特定保健指導とは
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特定保健指導までの流れ

 

健診結果のリスクレベル判定
(厚労省特定保健指導対象者選定基準)
判定1 健診結果より、下記に該当するかを確認
  腹囲* or BMI*
男性85cm以上
女性90cm以上
25以上
*へそ周囲 *BMI=体重(kg)÷身長(m)
÷身長(m)

判定2 判定1が該当した場合、次の4項目に該当するかを確認
  ① 血糖 空腹時血糖
≧100mg/dl
or HbA1c
≧5.6%
② 脂質 中性脂肪
≧150mg/dl
or HDLコレステロール
<40mg/dl
③ 血圧 収縮期血圧
≧130mmHg
or 拡張期血圧
≧85mmHg
①~③に該当ありの場合、喫煙歴(1ヶ月以上)

判定結果 判定2の該当数
3以上 2つ 1つ 該当なし


1


両方該当 積極的支援レベル
(リスク大)
  動機づけ
支援レベル
(リスク中)
情報提供のみ
腹囲該当  
BMIのみ該当  
該当なし  

※判定結果で該当しても、薬(高血圧、糖尿病、脂質異常症)を服用中の人は
特定保健指導の対象外となります。

特定保健指導では
管理栄養士などの有資格者が、一定期間、対象者に食事や運動などの改善指導・支援を行います。リスクのレベルによって、「積極的支援(リスク大)」「動機づけ支援(リスク中)」のいずれかを実施することになります。

 

METS・やまとの特定保健指導内容

METS・やまとでは特定保健指導(積極的支援・動機づけ支援)の両方の支援を承ります。
それぞれ加入されている健康保険の種類(国民保険・社会保険・共済保険など)により指導の時間や内容が変わります。
指導は、管理栄養士と健康運動指導士でお受けします。

特定保健指導内容
バランスのとれた食事
特定保健指導内容
栄養指導
特定保健指導内容
運動指導
特定保健指導内容
運動指導

 

METS・やまとで特定保健指導(特定保健相談)を希望される方へ

特定保健指導は予約制となっています。

●電話で予約を行ってから特定保健指導相談室へお越しください。
電話:0827-52-8601 担当:嘉屋(かや)
(受付 月~金 9:00~17:00 土 9:00~12:00 日・祝 休館)

●指導が可能な時間帯
平日:9:30~11:00、14:00~16:00
(場合により土曜日も可能です また、こちらの都合でご希望の時間帯にお応えできない場合があります。電話予約の際にご確認ください)

 

特定保健指導の参加者様の声