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今月、梅野美佳先生をお招きしてフェイシャルヨガのワークショップを行いました。
フェイシャルヨガと聞いてピンとこない方も多いと思いますが、顔の表情を動かす事でシミ、しわ、たるみの予防や顔や首のリンパの血流を良くしてむくみをとるなど、小顔効果も期待できるアンチエイジングの1つです。

今回のテーマは『フェイシャルヨガで若返り』ということで、鏡を見ながら笑った表情や人に見せられないぐらいの表情をしたそうです！！

やっているうちに顔がポカポカしてきたそうで、「顔色が良くなった！！」という方や、中には「顔のゆがみがとれた！！」という方がいらっしゃいました。

その方に許可をいただいて、やる前と後の写真をお借りしましたので是非見比べてみて下さい！！
後の方がフェイスラインが整っていますよね
この様に結果が現れると嬉しいですよね！！

2016-04-27 15:24:38

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